Pozna poletna sezona: čas žetve, premišljevanja in harmonije z energijo elementa zemlje
Indijansko poletje se začne sredi avgusta in se konča ob jesenskem enakonočju 22. septembra. Trenutno smo v obdobju pozne poletne sezone. Je čas za žetev, razmislek in ocenjevanje.
Poletje se bliža koncu, igrivost počasi izginja, in zdaj je čas, da se resno pripravimo na zimo.
Element zemlje je izjemno močan, saj povezuje druge elemente. Prav tako nam zagotavlja hrano. Element zemlje deluje kot nekakšno vezje na vranico, trebušno slinavko in želodec. To so organi, ki jim v tem obdobju posvečamo največ pozornosti. To obdobje je tudi energetsko zahtevno, saj predstavlja prehodno obdobje.
Pozitivne lastnosti, povezane z energijo elementa zemlje, vključujejo:
Spontanost
Odprtost
Pravičnost
Pristnost
Točnost
Usklajenost
Ukoreninjenost
Rituali za pozen poletni čas
Hoja bosih nog: Začni dan z osvobajajočo hojo bosih nog. Občuti stik s tlemi in dovoli, da te zemlja poveže z naravo.
Objem drevesa: Poišči mir v gozdu in izberi drevo, ki te najbolj pritegne. Stisni ga k sebi in pošlji skozenj vse negativne misli in občutke v matero Zemljo, kjer bodo prečiščeni.
Delo z rastlinami in zemljo: Vključi se v pobiranje pridelkov in pripravi vrtov za zimo. Delaj z zavestjo, dotikaj se zemlje in rastlin ter se poveži z naravnim ciklom.
Ravnovesje med delom in počitkom: Dan si razdeli na delovne in sprostitvene trenutke, kar bo pripomoglo k ohranjanju notranjega ravnotežja in harmonije.
Zdravilen tuš za sprostitev: Vzemi si čas zase z umirjenim, sproščujočim tušem. Na mokro kožo nanesi olivno ali mandljevo olje in ga nežno vmasiraj.
Sprehod v naravi: Pojdi na počasen, tih sprehod v naravi, najbolje ob vodi. Dihaj zavestno in bodi prisoten v trenutku, da se povežeš z naravo in sebi.
Ti rituali te bodo usmerili k poglobljenemu stiku z naravo in tvojemu notranjemu miru v tem obdobju poznega poletja.
Besedilo in foto: Nina Križanec Rodica